1、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2、冲洗干净后，低速甩干泳衣，不要使用烘干机或晒太阳直接晾干。这样可以避免泳衣变形和保护纤维质地。
3、涂保湿霜：泡完温泉后最好使用保湿霜涂抹全身，以保持肌肤水润。
4、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
5、结束汗蒸：汗蒸结束后，从浴缸中起身，将身体擦干并换上干净干爽的衣服，休息一段时间，等身体缓慢冷却
6、先淋浴：进入更衣室换好泳装，然后先进行淋浴，清洗身体。
7、在温泉池里不能按摩，泡温泉时身体血液循环和心脏跳动都会加快，边泡边按摩会增加心脏的负担。
8、泡温泉前不能空腹，同时，体质弱的人泡温泉时间不能过长。
9、换水轮流泡：如果温泉区有多个不同温度的池子，可以轮流换水泡，享受不同的水温带来的不同感觉。
10、使用温水和中性洗涤剂轻轻沾取，轻轻按摩泳衣，让沾在泳衣上的沙子逐渐松落。
11、清水冲身。浴后用清温泉水冲洗全身，尽量少用洗发水或沐浴液。
12、脚先入池。先泡双脚，再用双手不停地将温泉水泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
13、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
14、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
15、先温后热。碧水湾露天温泉共有28个露天池，水温各异，从低温到中温，再到高温浸泡，循序渐进，逐步适应温泉水温度。
16、淋浴洁身。先进浴室淋浴，洗净全身。
17、保持清洁：泡完温泉后，也要及时淋浴清洗身体，避免温泉中的矿物质残留在身体表面。
18、掌握时间。每次入池以15分钟为宜，间隔数分钟后方可再浴，如感觉胸闷、头晕、口干可能是水温太高所致，可在池边休息片刻，喝上几口碧泉茶，您很快就可以恢复。
19、舒适放松：温泉中可以先选择适合自己的位置，然后慢慢放松身心，享受温泉带来的美好体验。
20、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
1、准备好材料：需要准备一个能够装下水的大盆或浴缸、一把毛巾和洗浴用品。
2、泡温泉时，每隔20分钟要到池边休息，及时补充体内水分。
3、测试水温：进入温泉区域，用脚轻轻测试水温，确认舒适后再慢慢浸入水中。
4、试探水温。用手脚探测水温是否合适，切忌直接跳入水池。
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6、加热水：将大盆或浴缸填满适量的热水，水温以能耐受为宜，不要过于烫手。可以加入一些花草或精油等药材增强效果。
7、汗蒸时间：推荐初次体验的时间为15分钟左右，之后可以逐渐增加至30分钟。在汗蒸过程中，可以按摩身体促进血液循环，自由呼吸，让身体彻底舒展放松。
8、选择功效。露天温泉药浴区有8个不同功效的药浴池，均根据祖国医学理论采用名贵中药材精配而成，浴者灵活选用。
9、泡温泉后，尽量少用沐浴液、多用清水冲身，益于保持皮肤上残留的矿物质。
10、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
11、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。
12、注意水质：有些温泉含有不同的矿物质成分，需要注意自己身体的反应，如有不适应及时离开。
13、将泳衣泡在清水中，让沙子从泳衣上自然松落。
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15、配合按摩。全身或穴位按摩可以加强温泉保健的功效，对预防和治疗均有较佳效果。按摩师因人施按，功效独特。
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18、泡温泉前要适应泉水的温度，可先泡双脚，再用双手把泉水泼淋全身，适应水温后再全身浸泡。
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20、先将泳衣晾在阳光下，等沙子自然风干后，再将沙子抖掉。
1、泡温泉前必须摘下身上的金属饰品，以免首饰被矿物质染黑。