1、去多想想鲜花，阳光和大海，要把珍贵的想象力，送给一切美好的事物。
2、智者用专注覆盖焦虑；愚者扯开专注展示焦虑。
3、让嘴唇说："这没什么大不了的"；让耳朵听，让大脑相信。
4、含着眼泪在出租屋里吃泡面的人，总会有在高档西餐厅里切牛排的那一天的。
5、我们所焦虑的，正是焦虑本身。
6、人生在世，难免要给自己犯错的机会。
7、焦虑也不是完全的坏事，至少它在引导你走向人生的新方向。
8、真正的幸福可以不是完成一件人生大事，能吃上热腾腾的早餐也是小确幸。
9、藏在苦难背后的甜点是最美味的，但咀嚼多了苦难，嘴里也会有回甘。
10、你要相信人在逆境之中是会横生一股力量的，这股力量能使你力大无穷，逾越不可逾越的高山，淌过湍急的川流。在这股力量来临之前，你只管走。
11、如果是拖延造成的焦虑，那么去完成它；如果是害怕失败造成的焦虑，那么你只需记住：焦虑毫无意义，只是增加失败的几率。
12、有些事情可以耗费精力，但绝不能耗费健康。理智的放弃比愚昧的坚持要更有意义。
13、相信自己，一个活过这么多年的生命，是能够战胜世间的一切的。
14、想要的一切都藏在焦虑与恐惧的背面。
15、当你已经精神极度紧绷的情况下，去慢跑，去冥想，去做一些无关紧要的事，正是这些无关紧要的事情，才能让你更加平定。
16、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
17、不急于求成，你只有专注于过程才会结出好果。
18、不是每个人都必须到达山顶，半山腰的风景也不错。你明明很喜欢自家的后院，就不必跟随大众去往所谓远方。
19、我们的内心都是一片纯净的天空，思虑就如乌云，有时黑云压境，有时暴风骤雨。放下思虑，就是拨开乌云，见阳光。
20、如果生活已然不易，那么就别太把思虑当回事。毕竟，思虑就只是，一些思虑而已。
1、面临人生的巨大挑战时，幽默感往往是最佳战友之一。
2、当心绪不宁时，试着放松身体。身体放松了，心情也就放松了。
3、把焦虑视作挑战，你就可能创造奇迹，甚至成为不同凡响的奇才。
4、你想要的一切，都是恐惧的另一面。
5、永远别放弃自己，哪怕所有人都放弃了你。
6、琐碎日常也是幸福碎片。
7、好好享受当下，因为在之后的人生里，这是你最年轻的一天。
8、何必需完全的准备，何必需完美的时机，想做就去做好了。
9、治愈你的不是时光，是愈发成熟的自己。
10、每一次呼吸，都意味着一次新生。
11、所有的不开心只是寒冬里厚厚的积雪，只需一些阳光，便能冰雪消融、春暖花开。
12、请勿在寻找意义的道路上迷失，人生本就没有意义，但求追心，无问东西。
13、这一生一定要过一个最美好的夏天，在每个寒冬里，都翻出来细细品味。
14、与其为逝去的曾经流泪，不如想想明天吃什么早餐。
15、面对生活，不需垂泪，不需强颜欢笑，只需坦然。
16、别觉得孤独，你只是在享受自由的浪漫。
17、我在书写我的故事，听我爱的歌，看我爱的风景；人生已经快乐如斯，又何必再去追寻其他呢？
18、你不需要借助太多人才能获得快乐。只需有几个真正的朋友懂得欣赏真实的你就可以了。
19、觉得虚弱时，想想那些让你变得强大的事情；怀疑自己时，回忆那些相信你的人。
20、记住，压力并非来自生活中发生的事情，而是来自你对生活中发生的事情的想法。
1、记住，当你学会宽恕时，伤口就会痊愈。当你学会放手时，你就会成长。
2、凡事必有因果。生活让你失望，只有这样你才能振作起来，迎接更美好的生活。享受生活，学会宽恕和遗忘。放手过去吧。
3、不要犹豫，要向你爱的人表达爱意。人生可能转瞬即变，所以要勇敢地把你的真实感受告诉他们。
4、不要为昨日哭泣，过去已过去。不要为明天烦忧，未来还未来。活在当下，活出精彩。
5、不要生气。不要报复。把事情做的更好。更好得多。忘记这些坏情绪。沉浸在自己的成功之中，这样你就会忘记它曾经发生过。
6、不要担心可能出错的事，多想想可能做对的事。
7、不要把时间浪费在愤怒、后悔、担忧和怨恨上。人生苦短，何必愁眉相对。
8、不是每个人都有资格去了解真实的你。任由他们去批评她们心目中的你。
9、爱任何人之前，先爱自己。接受任何人之前，先接受自己。在不评判别人之前，先别评判自己。你只能给予世界你内心拥有的东西。
10、生活应该是阳光又充满希望的，希望你的人生也是如此。
11、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。
12、你对我的价值就在于我现在还爱你，等我不爱你了，你对我一点价值都没有！
13、有时候感觉自己就像一个小丑，在别人看来满脸欢笑模样，面具之下两眼却可能闪着泪光。
14、如果你爱我就请告诉我，趁我还在，趁我还爱。
15、没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。
16、如果不爱我，请放开我的手，我可以拥有更好的。
17、梦想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。
18、那些曾经想念的人，想念的事。时间久了，再也不是想念，只是单纯的想起！
19、会不会想我，会不会在想我的时候突然微笑。
20、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。
1、每个人都可以说爱你，但不是每个人都会等你。
2、你说我是你的命，我一下就笑了，怎么我离开了，你还活得好好的。
3、爱是不需要理由的，可是为什么，不爱了却有那么多的理由？
4、低下头摸摸自己的影子，也只有你对我不离不弃了。
5、感情，是用来维持的，不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，不是用来伤害的。
6、过去的爱情，没有网聊，没有短信，我若想你，就翻过两座山，走上五里路，去牵你的手。多美好。
7、爱是一个笑话笑死了别人笑疼了自己。
8、比要怪别人对你冷淡，是你在他心里什么都不算。
9、别让我看到不该看到的，听到不该听到的，那样我会想到不该想到的。
10、不管你信不信，花心的人往往最痴情，专一的人往往最绝情。
11、爱情是不能讨价还价的。你接受了爱情，就必须跟着他走，你不能说：这个我不要，这个我要更多。有焦虑才有松弛。有低谷才有高潮。所有这一切让你丰富，让你深刻，缺一不可。
12、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你！
13、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
14、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
15、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
16、茶喝三道。第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若轻风。
17、不受天磨非好汉，不遭人妒是庸才。
18、把自己放在另一个角度，这样的就会变成那样的。眼中的世界到底是不是颠倒的，完全取决于站在什么位置，和以什么为参照物。头朝下久了，正的也可能会变成反的。
19、爱默生曾经说过，当我们真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时，我们会从柔弱中产生力量，唤起不可预知无比威力的愤慨之情。人立命于世，首先要自尊重,遭到歧视，决
20、生存和大灾大难之外的事，都不值得哭。
1、我没有资格评价任何人的人生目标，但我敬仰对自己的欲望和能力深刻了解，并使命必达的人。
2、人只有见识过若干种活法，对自己能拥有的活法才具备了想象力。
3、活法没有优势之分，只有风险大小之分，甲之熊掌，乙之砒霜，重点是适合当事人。
4、年轻最大的好处，就是不怕，相信所有电视里书里的奇迹，觉得哪儿都可以去，怎么样都可以过。只要愿意，自己可以变身，成为任何人。
5、命运要我蛰伏，我就蛰伏。耐住寂寞，回山洞里，把功课练成。
6、相濡以沫，相守一生。
7、今夕何夕，见此良人。
8、梦醒繁华，一城荒芜。
9、你若盛开，清风自来。
10、今生的爱，永伴心间。
11、待花残谢，我定相见。
12、喜你为疾，药石无医。
13、爱你的感觉，最美好。
14、守一段情，念一个人。
15、相思入骨，万劫不复。
16、生死挈阔，与子成说。
17、爱与时光，终年不遇。
18、柔情似水，佳期如梦。
19、容我爱你，深不见底。
20、你的世界，但愿都好。