1、人生总是如此的悲催，人生总是这么多的挫折与磨难，不知道这样的生活自己还能够坚持多久，只知道现在自己可能也只是过一天是一天，自己现在就如同行尸走肉般的没有了梦想没有了对未来的任何的期待。已经处于了人生的最低谷期，每天睡不好吃不好，每一天都是绝望的。
2、每一次画画，都是一次探索，只有坚持下去，才能发现更多美好的事物。
3、你有多自律就有多自由。
4、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
5、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
6、生活不要让自己浑噩不堪，也不要让自己轻易的打趴下，生活很苦，很困很累，但是还得坚持下去，只有坚持，才能给自己赢得无限的未来。
7、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
8、要想人前显贵、必须人后受罪。
9、画画是一种表达和沟通的方式，只有坚持下去，才能让自己的画作传达出更多的情感和思想。
10、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
11、每个人都有自己的选择，每个人都有自己面对的人生苦难，生活很苦很累，但是必须得坚持，只有坚持，才能让自己面对生活的勇气更加的强烈。
12、生活当中有很多为难的地方，生活很苦很累，但是还得坚持，只有坚持不懈，才能让自己的生活有更多的精彩之处，才能让自己活得更加的惬意。
13、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
14、你值得拥有最美的未来，努力干活，你就会迈出一大步，给你的未来一份希望！
15、愿你一生被爱，一生可爱三月拾花酿春，六月流萤染夏十月稻陌拾秋，腊月丛中吻雪一年四季，四季最好都赠你
16、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
17、画画需要时间和耐心，只有坚持不懈，才能看到自己的成长和进步。
18、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候。
19、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
20、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
1、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧!
2、千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言。
3、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
4、淡淡的日子淡然地过。生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。也许是棱角平了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越平淡。人生步入另外一种境界——淡然。得与失，成和败，聚或散，虽然一样渴望一切安好，但也能安然地接受一切不好。淡然，是人生的一种成长。
5、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
6、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
7、每一幅画都是一次创作，只有坚持下去，才能不断挑战自我并突破自我。
8、人的一生，努力干活，努力工作，让自己的人生获得更加美好的未来，让自己的人生完成自己的业绩！
9、努力干活，努力加油，给自己的人生一份交代，让自己的人生走向巅峰！
10、自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。
11、不要让失败阻挡你前进的步伐，只有坚持努力，才能取得更好的成果。
12、想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。
13、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
14、成功其实很简单、就看你有没有决心！
15、刀越磨越亮，体越练越壮;想要身体壮，锻炼不能忘。
16、人生在世，生而为人，不知道自己还能坚持多久的时间，只能让自己默默的忍受着人世间所有的痛苦与悲哀。
17、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
18、要坚强的活下去，因为这个世界上，有人等着与你重逢。
19、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
20、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
1、汗水、是脂肪在哭泣！